Bỏ qua tới nội dung chính
Viet Global TravelCẩm nang du lịch
Ẩm thực

Đặc sản và món ngon Kon Tum nên thử: gỏi lá, xôi măng và bữa cơm rẫy

Viet Global Travel· Biên tập viên30 tháng 8, 20264 phút đọc
Đặc sản và món ngon Kon Tum nên thử: gỏi lá, xôi măng và bữa cơm rẫy - bài viết du lịch

Kon Tum không có món nào đã thành thương hiệu quốc dân, nhưng đồ ăn ở đây còn giữ nguyên chất rẫy: nhiều lá, nhiều măng, nhiều thứ hái trong vườn. Đây là những món đáng ăn và cách ăn cho đúng.

Kon Tum — nay thuộc tỉnh Quảng Ngãi (Kon Tum cũ) — không có món nào thành thương hiệu quốc dân kiểu bún bò Huế hay mì Quảng. Đổi lại, đồ ăn ở đây còn giữ nguyên chất rẫy: nhiều lá, nhiều măng, nhiều thứ hái trong vườn chứ không mua ngoài chợ. Đi hai ngày là ăn gần hết những món đáng ăn, nhưng vài món bỏ qua thì coi như chưa tới.

Gỏi lá — món phải thử ít nhất một lần

Món đặc trưng nhất của Kon Tum, gần như không gặp ở tỉnh khác. Trên bàn là một mẹt lá đủ loại — có nơi dọn vài chục thứ, từ lá sung, lá đinh lăng đến những loại lá rừng phải nhờ chủ quán gọi tên hộ. Cách ăn: cuốn một chiếc phễu bằng lá, bỏ vào lát thịt ba chỉ luộc, con tôm, ít bì heo, thêm tiêu xanh và ớt, rồi chan một thìa nước chấm sền sệt làm từ gạo nếp lên men. Cuốn đầu vị hơi lộn xộn, đến cuốn thứ ba thì bắt đầu hiểu.

  • Ăn theo mâm cho nhóm 2–4 người, giá tham khảo vài trăm nghìn một mâm
  • Đặt trước từ chiều hôm trước hoặc sáng cùng ngày, vì quán phải đi hái lá
  • Cuốn nhỏ thôi — tham lá quá thì không còn cảm được nước chấm, mà nước chấm mới là phần hay nhất

Xôi măng — bữa sáng rẻ nhất và đúng chất nhất

Sáng ở thành phố Kon Tum, thứ dễ gặp nhất trên vỉa hè là xôi măng: xôi nếp đồ với nghệ nên vàng ruộm, bên trên phủ măng le xào mặn, thêm hành phi và ruốc. Rẻ, no lâu, hợp buổi sáng se lạnh. Măng le không hăng như măng tre, ăn giòn và hơi ngọt hậu — bạn sẽ còn gặp lại nó suốt chuyến đi.

Cá gỏi kiến vàng và những món của người bản địa

Món này gắn với người Rơ Măm ở vùng Sa Thầy: cá suối băm nhuyễn, vắt kiệt nước rồi trộn với kiến vàng cùng trứng kiến, thêm muối, ớt và ít thính. Vị chua đến từ chính con kiến chứ không phải chanh hay giấm. Món khó gặp ở quán phố, thường chỉ có trong bữa của làng — gặp thì đừng bỏ lỡ, còn không thì cũng đừng cố săn bằng được.

Heo rẫy nướng, gà nướng và cơm lam ở Măng Đen

Lên Măng Đen, mâm cơm đổi hẳn. Heo rẫy — giống heo nhỏ nuôi thả — nướng nguyên miếng trên than, da giòn, thịt chắc chứ không bở, chấm muối ớt xanh. Đi kèm thường là gà nướng và cơm lam trong ống nứa. Không cầu kỳ, nhưng ăn giữa tiết trời mười mấy độ với mùi khói lẫn mùi thông thì rất hợp cảnh.

Cà đắng, lá mì và măng le — phần rau của mâm cơm Tây Nguyên

  • Cà đắng: quả cà nhỏ màu xanh sọc, đắng thật chứ không đắng nhẹ, thường nấu với cá khô
  • Lá mì (lá sắn non) xào tỏi hoặc nấu chung cà đắng — hơi nhẫn, càng nhai càng bùi
  • Măng le tươi luộc chấm muối ớt, hoặc măng khô hầm xương
  • Đọt mây nướng — đắng dịu, ăn xen giữa các miếng thịt nướng rất hợp

Cà phê Đăk Hà và rượu ghè

Đăk Hà là vùng trồng cà phê chính của Kon Tum, và cà phê ở đây uống theo lối Tây Nguyên: phin đặc, ít đá, ngồi lâu. Quán mở rất sớm, đông nhất quãng sáu bảy giờ sáng. Rượu ghè thì khác: ủ men lá trong ché, uống bằng cần trúc, thường chỉ có trong bữa ở làng hoặc homestay của gia chủ người Ba Na, Xơ Đăng. Được mời thì uống ít thôi — men lá êm nhưng thấm chậm.

Muốn ăn gỏi lá đúng kiểu, gọi đặt trước nửa buổi và hỏi thẳng hôm nay quán có bao nhiêu loại lá. Quán tử tế trả lời cụ thể; quán dọn cho có sẽ ậm ừ — và bạn còn kịp đổi chỗ.

Mua gì về làm quà

  • Cà phê Đăk Hà: mua hạt rang mộc rồi nhờ xay tại chỗ
  • Sâm dây (hồng đẳng sâm) khô hoặc ngâm mật ong, bán nhiều ở Măng Đen
  • Măng le khô — nhẹ, để lâu, về xuôi hầm xương là ra đúng vị
  • Rượu sim, mứt sim Măng Đen vào mùa sim
  • Sâm Ngọc Linh thật giá rất cao và hàng giả nhiều — không rành thì mua sâm dây cho lành

Vài lưu ý khi ăn ở Kon Tum

  • Quán đóng cửa sớm: ngoài 20h thành phố đã vắng, Măng Đen còn vắng hơn
  • Đồ Tây Nguyên mặn và cay hơn miền xuôi, ăn nhạt thì dặn trước
  • Cuối tuần và dịp lễ, quán nướng ở Măng Đen kín chỗ — đặt bàn từ chiều
  • Giá tham khảo một bữa quán bình dân vài chục đến hơn trăm nghìn mỗi người
  • Mang ít tiền mặt, nhiều quán trong làng vẫn quen thanh toán kiểu cũ

Câu hỏi thường gặp

Món đặc sản nhất định phải thử ở Kon Tum là món gì?
Gỏi lá — món gần như không tìm được ở tỉnh khác. Bạn cuốn một chiếc phễu bằng lá rừng, bỏ vào đó thịt ba chỉ, tôm, bì heo rồi chan nước chấm làm từ gạo nếp lên men. Nếu chỉ ăn được một món ở Kon Tum thì nên là món này.
Ăn gỏi lá có cần đặt trước không?
Nên đặt trước ít nhất nửa buổi, vì quán phải đi hái lá tươi trong ngày. Gọi trước cũng là cách kiểm tra chất lượng: quán làm tử tế sẽ nói rõ hôm nay có bao nhiêu loại lá, quán dọn cho có thì ậm ừ. Món này ăn theo mâm, hợp với nhóm từ hai người trở lên.
Ăn gì khi lên Măng Đen?
Măng Đen mạnh về đồ nướng: heo rẫy nướng than, gà nướng và cơm lam trong ống nứa, ăn với muối ớt xanh. Trời ở đây lạnh hơn thành phố Kon Tum khá nhiều nên bữa nướng rất hợp cảnh. Cuối tuần và dịp lễ các quán thường kín chỗ, nên gọi đặt bàn từ chiều.
Mua gì ở Kon Tum về làm quà?
Dễ mua và ít rủi ro nhất là cà phê Đăk Hà, măng le khô và sâm dây ngâm mật ong. Sâm Ngọc Linh thật có giá rất cao và hàng giả nhiều, nên nếu không có người rành đi cùng thì đừng mua theo lời chào ngoài đường. Vào mùa sim, rượu sim và mứt sim Măng Đen cũng là món quà nhẹ tay.
Chia sẻ bài viết:

Đọc thêm

Bài viết liên quan

Lịch trình du lịch Kon Tum 3 ngày 2 đêm chi tiết - cẩm nang du lịch
Cẩm nang

Lịch trình du lịch Kon Tum 3 ngày 2 đêm chi tiết

Ba ngày là vừa đủ để đi trọn hai mặt của Kon Tum: thành phố gỗ bên sông Đăk Bla và cao nguyên thông Măng Đen. Lịch trình chia theo từng buổi, kèm phương án đổi và cách rút gọn.

30 tháng 8, 20264 phút đọc
Du lịch Kon Tum mùa nào đẹp và nên đi mấy ngày? - cẩm nang du lịch
Cẩm nang

Du lịch Kon Tum mùa nào đẹp và nên đi mấy ngày?

Kon Tum chỉ có hai mùa, và chúng khác nhau rõ đến mức chọn sai tháng là đổi hẳn chuyến đi. Bài này nói thẳng nên đi tháng nào, tránh tháng nào và bao nhiêu ngày là đủ.

30 tháng 8, 20264 phút đọc
Newsletter

Nhận gợi ý du lịch mới mỗi tuần

Lịch trình hay, địa điểm đẹp, món ngon và kinh nghiệm du lịch được gửi thẳng tới bạn.

Chúng tôi tôn trọng quyền riêng tư của bạn. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.

English